めん屋になれるかな?
昨日、長野の実家からお米が届きました![]()
いつも精米したての白米を送ってくれて感謝感謝![]()
母の日にプレゼントしようと長野と札幌の母に用意したら、
「母の日も父の日も、何もしないでね」と言う実母。
ならば母の日と父の日の真ん中がわたしの誕生日なので、
「生んでくれてありがとう
」プレゼントにしようかな♪
(札幌のお義母さんにだけ送りました~)
お米を送ってもらって気付いたのが、
ここのところずっと麺続きの朝ごはんでした^^;
(米が無かったわけじゃないけど)
GW中ときどき朝食をサボったし、
流水麺なる便利なものを活用したけど、
こんだけ麺ばかり食べつづける家も少ないかしら?!
(しかもお昼も晩ごはんも麺があった…)
めんその1:ベジポタ風つけ麺
焼き鰯と炒めた野菜をふんだんに入れたスープに、
煮干粉と昆布茶を加えた魚介スープ。
焼き鰯、焼きナス、ほうれん草(茨城)、ベビーコーン、
温泉玉子、ネギ、ラー油のトッピング。
麺はゴマ油で和え、青じそ(栃木)を乗せました。
つけ麺用の中太麺3玉使用。
めんその2:豚キムチ味噌うどん
たっぷりキムチ400gと白菜半玉を、日本酒と辛い味噌で煮込み、
鶏ガラの素と赤味噌を隠し味にしたスープ。
その他、豚こま、ネギ、もやし、人参、豆腐、ニラ、
蒸し半熟たまごをトッピング。
ニンニクきゅうりと、休日だから食べられます♪
めんその3:ソフトシェルクラブと焼き野菜入りトマトパスタ
炒めたニンニク・唐辛子・玉ねぎに、トマト缶、甘い福島産トマトを
加えて、蟹、白ワイン、ハーブで煮込んだトマトソース。
たっぷり450g作って、夫にも好評♪でしたが…
多過ぎて残しちゃった![]()
おかずは、福島産ほうれん草ベーコンソテーと、
大根サラダのオレンジジュース&ヨーグルト&マヨ&福島産パセリがけ。
めんその4:らーめんサラダ
久々に登場の冷たい麺!(でもこの日だけ寒かった
)
冷やし中華のタレとめんつゆ、柑橘ぽん酢、すりごまを混ぜたタレと、
福島産らっきょう・パセリとマヨネーズを混ぜたタルタルソース。
春雨スープとセットに♪
めんその5:たっぷりネギ味噌らーめん
チャーシューの下茹で時に出た豚の出汁をこして、
たっぷりの玉ねぎ、青ネギ、ニンニク、椎茸をラー油で炒め、
出汁と煮込み、味噌を加えたスープ。
久々の手作りチャーシューを煮る時に入れた大根と、
カラフル野菜ちくわのおかず。
麺は北海道たまご麺3玉分!(苦笑)
めんその6:あんかけ焼きそば
焼きそば用の麺を茹でてからゴマ油で炒め焼いた麺。
白菜(1/4)、玉ねぎ、もやし、人参、赤パプリカ、椎茸、
ベビーコーン、スナップえんどう、ベーコン、エビの具。
鶏ガラスープにウスターソース、タイ醤油、酢を
隠し味に入れてみました♪
紫キャベツときゅうりの薄酢漬けでさわやか~
めんその7:たっぷりきのこのおろし蕎麦
なめこ、しめじ、えのき、椎茸をめんつゆと酢、みりんで煮たものと、
大根おろし、青じそ、あさつきのトッピング。
めんつゆにかつお節を入れて1晩寝かせた、かえし風タレをかけました。
大長ナス、チンゲン菜のおひたしチリメンじゃこかけ、
前の晩の残りの白ネギの吸い物。
★大長ナスはこんな感じ↓
先週から昨日までの麺料理たちでした!
なんだか麺料理は塩分を摂り過ぎる気がする・・・
塩分をなるべく控えてますが、量が多過ぎるんですよね(^^;
これから暑くなるので、汗かいて出します!
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コメント
麺、どれも野菜たっぷりで美味しそう。
麺のスープを作る時、野菜は後で加えるだけだったんですが、最初から炒めた方が野菜の旨味が出そうですね。
次回はそうしてみます。
日本は麺のバリエーションが沢山あって羨ましい。
こちらでは麺≒スパです・・・
投稿: タヌ子 | 2011-05-11 00:15
おはようございます
こんなに沢山のバラエティに富んだ麺料理を食べれるご主人、羨ましいですね~!
若いころは何でも冷たい物が好きだったのですが、
この頃はなるべく温かい料理を食べるようにしています。
やっぱりエネルギーがなくなってくるのか身体が冷えると体調が良くなのです。
でも、食べてみたい№1は「らーめんサラダ」です。
色どりが綺麗で食欲増進、namiさんの写真をみながら作ってみようかなぁー
投稿: syocora1224 | 2011-05-11 06:51
どれもおいしそう~
メニューに載っていたら 迷っちゃうと思います。
素朴な疑問
これって 旦那様のためだからできるの?
私は 朝から無理だわ・・・寝ていたいわ(^^ゞ
投稿: miho | 2011-05-11 10:19
☆タヌ子さん
らーめんスープは横着(洗う鍋を増やさない)で炒めた野菜にスープを入れていたら、
「あら、おいしい」と、定番の作り方になりました(^_-)
特に生姜(今回も入れてました)と豚挽肉と青ネギは相性がよかったので、
ぜひ試してみてください♪
青ネギは煮込み用と最後のトッピングに別けておくと、色が綺麗です~
ザグレブには中華麺や生そばなど無さそうですね。
変わった麺料理などありましたら、教えてくださ~い♪
投稿: nami | 2011-05-11 16:13
☆syocora1224さん
あれ?1224はお誕生日ですか?クリスマスイブですね♪
私も最近は冷たいモノが胃にくるようになりました^^;
特に朝食は温かいものを取るよう心がけてますが(代謝が上がるそうです)
夫から「冷やし中華」というリクエストだったので、
野菜たっぷりらーめんサラダにしちゃいました~
豚しゃぶの変りにハムやカニカマなのが冷やし中華風です!
お酢を多めにしたので、冷たくても食欲増進しましたよ♪
ぜひ、いつもの冷やし中華に一加えしてみてください(^_-)
投稿: nami | 2011-05-11 16:18
☆mihoさん
やっぱり2人前しかできません(^^;
お店は無理そうですね~(苦笑)
休日などは、「これと、これなら作れるけど、どっち?」
と、夫に要望聞いたりするので夫のためですが、
“ベジポタ”や“あんかけ焼きそば”は蔵庫整理です(^^
なのでベジポタは残されました(--#
独り暮らしの朝ごはんは5分で用意でききる超手抜きでしたよ~
納豆に混ぜる具のレパートリーは多かったです(^_-)
投稿: nami | 2011-05-11 16:25