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2010-12-22

めざせ野菜350g 信州から タイから

計測実行中!(12月分に入りました^^;)


信州から届いた「羽広かぶ」「サンふじ」
たっぷり頂きました~♪


夫が京都で腰を痛めて歩けなかったので、
会社に送迎するついでにスーパーをハシゴ。

特売のサイコロステーキを発見したので、
お肉もしっかり頂きました~♪♪

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サイコロステーキ用 639g。

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シチュー用 431g。
羽広カブ、ブロッコリの茎、セロリです。


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霜あて「サンふじ」は蜜がたっぷり♪

これこれ!
このりんごを食べないと冬越せません!!

糖度は15%もありました

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サイコロステーキのきのこソース、
羽広かぶの米粉シチュー、
羽広かぶの浅漬け、
りんごの朝ごはん。

1人前、535g+α:羽広かぶ浅漬け(1/4個)でした。

朝から豪勢☆



この日、タイから野菜ソムリエの☆青☆さんが、
一時帰国されていたので、東京メンバーが集まりました。

『L'OCCITANE Cafe(ロクシタン・カフェ)』
 http://www.loccitane.co.jp/shop/cafe/index.aspx


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お茶の時間でしたが、ついつい食べてしまった~

スイーツも美味しそうでしたが、
大好きなものばかり乗ったプレートが魅力的た

ちょっとカロリーオーバーな日。。。


久々に野菜ソムリエ協会にも伺えたし、
青さんからマナオ(タイレモン)を頂いて、
とっても嬉しかったです♪

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