めざせ野菜350g 土鍋らーめん

計測実行中！（実はまだ11月分です^^;)


朝からたっぷりの野菜をとるのには、
やはり鍋が楽でいいわ！と、
煮込み土鍋らーめんにしてみました～

キムチ鍋用　４３２＋４９２


独り暮らし時代に使っていたミニ土鍋が、
それぞれあったので、２器に別けて土鍋ごと
器にしてしまいます♪
（わたしの方が夫が使ってた若干小さめサイズ)

野菜、つみれ、豆腐、きくらげ、温泉玉子を
入れた、キムチ土鍋らーめんの朝ごはん。

1人前、４６２ｇでした。


この日の夜中（3時)に京都へ行ったのでした。