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2009-10-17

野菜ソムリエ市場ツアー!

sun
今朝も麺!このところ麺続きです^^

ベトナム麺としてタイで売られている、もち米麺。
フォーにしようと思ったけど、材料がなかったので、
中華麺のスープとあわせてみた!

意外とイケそう♪

Img_0619










また作ろうっと!

clover
朝から野菜ソムリエ勉強会の市場めぐり。

元々月2回の勉強会と、野菜ソムリエ養成講座の
バンコク第二期と重なったので、協会関係者も交え、
一緒にタラート見学となりました♪

スクーリング講師もいらしているので、
わたし達も色々なお話が聞けて貴重な機会でした(^_-)

9:00~アソーク市場の見学。

Asok_marketAsok_market2















野菜や食材売り場はアソーク通りの奥(左側)にあります。
珍しい食材も色々発見あります!

10:00~オートーコー市場の見学。

Otc_market










やっぱり綺麗です☆

Otc_market2Img_0635










はじめて見る果物!
ラムッ(ク)というらしいのですが、柿にも似たほのかな甘味♪
ついつい買ってしまいました。(500g40B)

Otc_market3










ギンジェー(菜食週間)がはじまりますねbanpigfishbeer
動物性たんぱく質を使わない惣菜が並びます♪


セントラルに戻り(スーパーを見学するそう)ましたが、
わたしは明日に備え、初めてのスリミングSpaを
受けるので、途中で失礼したのでした。

ちなみに行ったのは、『ノエル・スパ』さんheart04
こじんまりしてますが、マッサージ師さん匠的存在です!

途中から記憶がなく、気づいたら2時間半経ってました^^;

ちなみに、わたし“基礎代謝”が低いんですって!!
年齢から200kcalも低いとなると、ご飯1膳気をつけないと~
運動や温浴がいいらしんですがね^^;

Photo




今日測定した結果と、
コレを比べて、
がんばります!








と思ってたのに・・・
帰りにおやつを買ってしまいましたcoldsweats01
Img_0650

ドークアンチャンの餡入り、
3色パン♪

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コメント

きれいにカットされた果物がよく売れられていますよね
市場めぐりは本当に楽しいですよね。
お料理が上手だったらもっと楽しいのかも~
私もお料理教室に通うことにしますよ

投稿: miho | 2009-10-17 11:48

☆mihoさん

 タイで暮らすと、カラフルなフルーツが当たり前になってしまうので、日本に連れて帰りたくなります!!
 お料理を習うと観る視点も増えますよね~
 わたしもタイ料理を習ってよかったです♪
 おかげで野菜だけではなく、調味料や食材も覚えましたよ(^_-b

投稿: nami | 2009-10-18 01:48

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この間、紹介したダイエット方法を実際に試された方からうれしいメールをいただきました★ 一応、名前はイニシャルでならということで掲載許可をもらいましたヽ(鐓�◇鐓� )鐓� [続きを読む]

受信: 2009-10-21 13:29

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