ヘルシーオムライス
ずっと麺つづきだったので、久々のライス♪
卵1個でヘルシーオムライスにしました。
人参、玉ねぎ、エリンギを具にケチャップライスを作り、
チンしたポテト、しめじ、パック・カナー(カイラン菜)
を卵でスクランブルにしたものを乗せただけ。
ホタテ貝柱とレンコンの根菜シチューとセットで、
久々におもめの朝食!
レシピはこちら↓
http://www.recipe-blog.jp/mypage/r.cgi/puchi/view.html?id=17750&recipe_id=3931
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