病人食３ 食道炎

夫の胃・食道に異変が！！
今朝は夫が胃カメラを飲むので朝食ぬき。

一人なら、大好きなフルーツとシリアルにしようと
思っていたのですが、晩御飯の残りものがあり、
（夫の）病人食残りごはんとなりました

食道炎のうたがいがあり、消化がよくて、
油分や刺激が少ないもの…

しばらく、こんなメニューが続きそうです(^^;










消化のよい白菜のお粥と、じっくり煮込んだ大根
のあんかけ。(きのこは消化悪いんですがね～）



朝が軽かったので、お昼前にお腹ペコペコ～

タイ料理教室が待ち遠しかったわけです！

今回のメニューは、
　ヤム・ウンセン(春雨辛サラダ)
　ホーモック・タレー(シーフードのバナナの葉包み蒸し)











バナナの葉のうつわがキュート♪


お腹も満たされ、また教室後のティータイム。
最近ちょくちょく飲む、コーヒー・フラッペ(砂糖ぬき)
の苦味が好き

　店名忘れました(汗)


　タイに来て、毎日のように、
　冷たい飲み物つづき…

　わたしも消化器系を痛めぬよう
　気をつけないと！(^^;